تپ دق کی وجہ سے بلغم کو کم کرنے کے لئے کیا کھائیں

تپ دق کی وجہ سے بلغم کو کم کرنے کے لئے کیا کھائیں

تپ دق ایک دائمی متعدی بیماری ہے جس کی وجہ مائکوبیکٹیریم تپ دق کی وجہ سے ہوتا ہے اور اکثر اس کے ساتھ کھانسی اور تھوک کی پیداوار جیسے علامات ہوتے ہیں۔ ایک معقول غذا چپچپا بلغم کو دور کرنے اور بلغم کے اخراج کو فروغ دینے میں مدد فراہم کرسکتی ہے۔ مندرجہ ذیل تپ دق فلگم کو حل کرنے والی غذائی سفارشات اور متعلقہ گرم موضوعات ہیں جن پر گذشتہ 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرمجوشی سے تبادلہ خیال کیا گیا ہے ، اور طبی نقطہ نظر کی بنیاد پر آپ کے حوالہ کے لئے فراہم کیا گیا ہے۔

1. انٹرنیٹ پر تپ دق سے متعلق گرم ، شہوت انگیز عنوانات (پچھلے 10 دن)

2. بلغم کو کم کرنے والے کھانے کی تجویز کردہ فہرست

3. بلغم کو حل کرنے کے لئے 3 کلاسک غذائی ترکیبیں

1.سیچوان اسکیلپ نے سڈنی کے ساتھ کہا
1 اسنو ناشپاتیاں لیں اور کور کو ہٹا دیں ، 3 جی سیچوان کلیم پاؤڈر اور 10 جی راک شوگر ، اور 30 ​​منٹ تک بھاپ ڈالیں۔ دن میں ایک بار 5-7 دن استعمال کریں۔ نوٹ: ذیابیطس کے مریضوں کو چینی کے بغیر جانا چاہئے۔

2.سفید مولی شہد کا مشروب
200 گرام سفید مولی کو کٹے میں کاٹ دیں ، 50 ملی لٹر شہد ڈالیں ، 2 گھنٹے کے لئے میرینٹ کریں ، رس کو دباؤ ڈالیں اور گرم پانی سے پی لیں۔ پر مشتمل ہےسلفورافینپتلی تھوک کر سکتے ہیں۔

3.للی بادام دلیہ
50 گرام جپونیکا چاول ، 20 گرام للی ، اور 10 گرام میٹھی بادام کو ابالیں۔ یہ صبح کے وقت ضرورت سے زیادہ بلغم والے لوگوں کے لئے موزوں ہے۔ "چینی جرنل آف تپ دق" میں 2023 کے ایک مطالعے سے معلوم ہوا ہے کہ اس امتزاج سے سانس کی سلیری تحریک کی تعدد میں 17 فیصد اضافہ ہوسکتا ہے۔

4. ڈائیٹ ممنوع یاد دہانی

5. حالیہ گرم سوالات اور جوابات

س: کیا تپ دق کے مریض سمندری غذا کھا سکتے ہیں؟
A: شدید مرحلے میں اس سے گریز کیا جانا چاہئے ، لیکن بحالی کے مرحلے میں مناسب طریقے سے منتخب کیا جاسکتا ہے۔کم چربی ہائی پروٹینسمندری غذا جیسے سمندری اور میثاق جمہوریت کو اچھی طرح سے پکایا جانا چاہئے۔

س: کیا دودھ کی چائے پینا بلغم کو حل کرنے والے اثر کو متاثر کرے گا؟
A: تجارتی طور پر دستیاب دودھ کی چائے کا شوگر مواد عام طور پر معیار سے تجاوز کرتا ہے ، جو سفید خون کے خلیوں کے کام کو روک سکتا ہے۔ اس کے بجائے پینے کی سفارش کی جاتی ہےلوو ہان گو چائےیاکرسنتیمم شہد چائے.

س: بلغم کو کم کرنے والی غذا کو کب تک چلنے کی ضرورت ہے؟
A: علاج کے پورے چکر (عام طور پر 6-9 ماہ) کو جاری رکھنے کی سفارش کی جاتی ہے ، اور پہلے 3 ماہ خاص طور پر اہم ہیں۔ کلینیکل ڈیٹا سے پتہ چلتا ہے کہ جو مریض غذائی کنڈیشنگ کے ساتھ تعاون کرتے ہیں وہ بلغم بیکٹیریا کے لئے وقت کو اوسطا 11 دن تک منفی ہونے کا وقت کم کرتے ہیں۔

نوٹ: اس مضمون میں موجود اعداد و شمار کو قومی صحت کمیشن ، چینی غذائیت سوسائٹی اور ویبو/ڈوئن ہیلتھ ٹاپک لسٹ (اکتوبر 2023 میں تازہ ترین اعداد و شمار) کے قومی صحت کمیشن ، چینی غذائیت سوسائٹی اور ویبو/ڈوائن ہیلتھ ٹاپک لسٹ کے کلینیکل سنٹر برائے تپ دق کی روک تھام اور کنٹرول سے ترکیب کیا گیا ہے۔ براہ کرم اپنے ذاتی آئین پر مبنی غذائی علاج معالجے کے مخصوص منصوبوں کے لئے کسی پیشہ ور معالج سے مشورہ کریں۔